Siêu máy tính dự đoán Man City vs Liverpool, 23h30 ngày 23/2

Theo đó, Tập đoàn Tư vấn Đầu tư Xây dựng Kiên Giang (CIC); Công ty Bất động sản Đảo Vàng (GIS); Ngân hàng BIDV Phú Quốc và đơn vị thiết kế cảnh quan Ong & Ong cùng phát triển dự án tiêu chuẩn 5 sao tại Phú Quốc.

CIC có hơn 25 năm hoạt động trong lĩnh vực bất động sản của tỉnh Kiên Giang. Tập đoàn đã triển khai nhiều dự án thành công như khu dân cư phường An Bình (Rạch Giá), dự án lấn biển Tây Bắc Rạch Giá, trung tâm thương mại Rạch Sỏi…

"Là tập đoàn có tiềm lực kinh tế mạnh, sở hữu quỹ đất dồi dào của tỉnh Kiên Giang, đồng thời là đơn vị từng được giao nhiệm vụ quy hoạch Phú Quốc khi định hướng lên đặc khu từ những ngày đầu tiên, chúng tôi đang có những bước tiến vững chắc nhằm khẳng định vị thế tại thị trường bất động sản Phú Quốc", ông Trần Thọ Thắng - Tổng Giám đốc Tập đoàn Tư vấn Đầu tư Xây dựng Kiên Giang (CIC) phát biểu.

Huyện đảo Phú Quốc, tỉnh Kiên Giang vài năm trở lại đây có sự chuyển mình phát triển mạnh mẽ với những cơ chế ưu đãi dành riêng trước ngưỡng cửa trở thành đặc khu kinh tế năm 2020. Thêm vào đó, với sức nóng của thị trường bất động sản cả nước, các thay đổi về cơ chế, quy định, luật đầu tư bất động sản, chuyển nhượng ít nhiều ảnh hưởng đến việc thương thảo các hợp đồng giao dịch.

"Để củng cố và khẳng định vị thế trên thị trường, nhất là tại Phú Quốc, việc hợp tác với một đơn vị phát triển bất động sản chuyên nghiệp, am hiểu thị trường, có tầm nhìn chiến lược như Công ty Bất động sản Đảo Vàng (GIS) là một bước tiến quan trọng của chúng tôi", đại diện CIC cho biết thêm.

Phối cảnh công viên dự án Royal Streamy Villas

Dự án đầu tiên mà CIC cho ra mắt là Khu biệt thự cao cấp Royal Streamy Villas với diện tích 6,9 ha tại ấp Búng Gội, xã Cửa Dương, huyện Phú Quốc. Royal Streamy Villas được bao bọc bởi 2 ngọn núi Khu Tượng (Đông Bắc) và núi Ông Lang (Tây Nam). Theo đại diện chủ đầu tư, dự án có tổng vốn là 539,8 tỷ đồng, pháp lý hoàn chỉnh, sở hữu lâu dài. 

Ông Trần Đăng Khoa - Chủ tịch hội đồng thành viên Công ty Bất động sản Đảo Vàng (GIS) cũng cho biết, GIS đã có hơn 15 năm hoạt động tại thị trường và có kinh nghiệm hợp tác với nhiều chủ đầu tư lớn tại Phú Quốc như Tập đoàn CEO, Vin Group, Công ty CP Chín Chín Núi. Những dự án mà GIS triển khai đã tạo tiếng vang trên thị trường Bất động sản Phú Quốc có thể kể đến Sunset Sanato, Sonasea Villas & Resorts…

"Sự hợp tác lần này giữa GIS và tập đoàn CIC mở ra cơ hội lớn cho chúng tôi. Đây chính là sự bổ sung cho các bên với những thế mạnh khác nhau về nguồn vốn, quỹ đất và kinh nghiệm phát triển thị trường", ông Trần Đăng Khoa nhấn mạnh.

Bà Nguyễn Ngọc Tiền - Giám đốc điều hành công ty Bất Động Sản Đảo Vàng, ông Trần Quốc Trưởng - Phó tổng giám đốc đại diện tập đoàn CIC và ông Ngô Xuân Hiền - Phó Giám Đốc Ngân hàng BIDV Phú Quốc bắt tay sau khi kí hợp đồng hợp tác. Dưới sự chứng kiến của ông Trần Đăng Khoa - chủ tịch HĐTV công ty Bất động sản Đảo Vàng (đầu tiên từ phải qua - hàng dưới)

Royal Streamy Villas sở hữu vị thế đắc địa trên Cung đường xanh Búng Gội, xã Cửa Dương, Phú Quốc, cách bãi tắm Ông Lang 3 phút và trung tâm Dương Đông chỉ 7 phút. Dự án quy hoạch gồm biệt thự và nhà phố liền kề mang phong cách kiến trúc cổ điển của hoàng gia châu Âu kết hợp với sự hiện đại, tinh tế trong từng đường nét họa tiết và phù hợp với thực tế địa phương.

Dự án Royal Streamy Villas. Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ: Công ty Bất động sản Đảo Vàng: 35 Nguyễn Văn Linh, phường Tân Phong, quận 7. Email: [email protected]; ĐT: (028) 54 166 116

Theo đại diện chủ đầu tư, Royal Streamy Villas được quy hoạch với đầy đủ các tiện ích như công viên, hồ bơi, siêu thị, nhà hàng, dịch vụ tắm suối tự nhiên, khu thể thao, khu chăm sóc sức khỏe… đáp ứng tối đa nhu cầu nghỉ dưỡng và kinh doanh.

Thế Đan

Ăn miến thay cơm - đường huyết lên không phanh

Bác N.T.T - Hà Nội luôn ăn uống kiêng khem rất thận trọng từ khi biết mình bị bệnh tiểu đường. Được biết bệnh tiểu đường phải cắt giảm nhiều tinh bột, nhiều người mách dùng miến ăn thay cơm sẽ có tác dụng giúp hạ đường huyết, bác chăm chỉ thực hiện. Đến khi đường huyết của bác tăng cao lên đến 14, phải nhập viện, thì cả nhà bác mới ngã ngửa ra nguyên nhân chính là do bác đã ăn miến thay cơm.

Người tiểu đường không nên ăn miến thay cơm

Theo chuyên gia dinh dưỡng Doãn Thị Tường Vi: “Miến là loại thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và hàm lượng đường cao hơn gạo tẻ. Chỉ số đường huyết của miến là GI=95, hàm lượng đường trong 100g miến là 82,2g. Trong khi đó, chỉ số đường huyết của gạo tẻ là 83, hàm lượng đường trong 100g gạo tẻ là 76,1g.

Nếu ăn cùng 1 khối lượng thì lượng tinh bột cơ thể sẽ hấp thu từ miến cũng nhiều hơn cơm. Nếu ăn 100g miến thì tải lượng đường huyết của miến là GL = 78; còn gạo tẻ là 63.

Như vậy, miến cung cấp nhiều tinh bột hơn cơm chứ không hề ít hơn như nhiều người lầm tưởng. Mà ăn miến thay cơm thường xuyên làm cho người bệnh luôn cảm thấy nóng ruột, khó ăn và đôi khi có cảm giác buồn nôn.

Bởi vậy, miến không phải là cứu cánh thay thế món cơm trắng cho người tiểu đường. Tuy nhiên điều này không có nghĩa là người bị tiểu đường cần cắt bỏ hoàn toàn miến hay bất cứ thực phẩm nào khác ra khỏi thực đơn hàng ngày”.

Người tiểu đường ăn miến, ăn cơm như thế nào mới đúng?

Ăn kết hợp với các nhóm thực phẩm khác: Theo chuyên gia, người tiểu đường không nhất thiết phải kiêng khem ngặt nghèo mà vẫn cần duy trì đủ năng lượng với 4 nhóm chất cơ bản là đạm, tinh bột, chất béo và vitamin. Nếu ăn không đủ 4 nhóm chất trên, người bệnh sẽ gặp có nguy cơ suy dinh dưỡng và không đủ năng lượng để hoạt động.

Điều chỉnh lượng ăn vừa đủ, phù hợp với thể trạng từng người: Thông thường, đối với bệnh nhân tiểu đường, cần cắt giảm khoảng 10% tinh bột so với nhu cầu năng lượng bình thường mà cơ thể cần. Bù lại, người bệnh nên tăng 10% khẩu phần đạm. Người bệnh vẫn có thể ăn cơm hoặc ăn miến với lượng vừa đủ, phù hợp với thể trạng cơ thể.

Tùy vào chiều cao của từng người mà mỗi người lại có nhu cầu năng lượng khác nhau.

Ví dụ: thông thường nữ giới cao 1,51m-1,55m cần 70g tinh bột trong 1 bữa chính, tương đương với 1 bát con cơm + 2 thìa con cơm trắng hoặc 85g miến, tương đương vớ 1 bát con + 2/3 bát con miến.

Nam giới cao 1,60m-1,66m cần 80g tinh bột trong 1 bữa chính, tương đương với 2 nửa bát cơm trắng hoặc 97g miến, tương đương với 2 miệng bát con miến.

Nam giới cao 1,67m-1,70m cần 90g tinh bột trong 1 bữa chính, tương đương với 1 nửa bát cơm trắng và 2/3 bát cơm trắng hoặc 109g miến, tương đương với 2 miệng bát con + 1/3 bát con miến.

Để kiểm tra xem mỗi bữa chính, người tiểu đường cần bao nhiêu g tinh bột phù hợp với tiêu chuẩn chiều cao, cân nặng của từng người, có thể tra cứu tại: http://diabetna.vn/kiem-tra-suc-khoe

Nên ăn rau trước khi ăn miến hoặc cơm: Lượng chất xơ trong rau sẽ điều chỉnh tốc độ, làm chậm quá trình hấp thu đường vào cơ thể. Vì chất xơ hòa tan làm cho carbohydrate mà chúng ta ăn vào mất nhiều thời gian để được chuyển hóa thành glucose.

Bên cạnh đó, chất xơ trong rau là lượng chất cơ thể không thể tiêu hóa. Do đó, ruột sẽ mất nhiều thời gian hơn để tiêu hóa thức ăn. Kết quả là sự phóng thích lượng đường hấp thu vào máu sau ăn có khuynh hướng xảy ra chậm hơn, giúp đường huyết không tăng cao sau khi ăn, và giúp làm giảm stress trên quá trình tổng hợp đường của cơ thể.

Cách nào để giúp hạ và ổn định đường huyết?

Ngoài chế độ dinh dưỡng, người bệnh nên luyện tập thể dục thường xuyên 30 phút mỗi ngày với những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe đạp, bơi lội…

Đồng thời, người tiểu đường cũng cần dùng thuốc đều đặn, đúng liều, đủ liều và liên tục.

Có thể kết hợp Tây y với các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược trong quá trình điều trị để giúp quá trình điều trị được hiệu quả hơn.

Ví dụ, TPBVSK Diabetna được chiết xuất từ Dây thìa canh chuẩn hóa và được chuyển giao từ đề tài nghiên cứu cấp Bộ về nguyên liệu Dây thìa canh.

Dây thìa canh giúp ức chế hấp thu đường ở ruột, giảm tân sinh đường từ gan vào máu, giúp kích thích tuyến tụy tăng tiết insulin, tăng men sử dụng đường ở mô và cơ,. Nhờ vậy giúp hạ và ổn định đường huyết. Bên cạnh đó, hoạt chất trong dây thìa canh có cấu trúc gần giống với đường. Vì vậy, khi uống vào trước ăn 30 phút, hoạt chất này sẽ lấp đầy thụ thể ở ruột và làm não bộ tưởng nhầm là đã tiêu hóa 1 lượng đường đáng kể vào. Lúc này, não sẽ chỉ đạo cơ thể tiêu thụ lượng đường giảm đi. Do đó, người tiểu đường cũng sẽ không ăn quá nhiều cơm, miến hoặc các chất bột đường khác.

TPBVSK Diabetna sử dụng dây thìa canh chuẩn hóa được cam kết trồng và thu hái theo tiêu chuẩn GACP-WHO (trồng trọt và thu hái dược liệu tốt), giúp hỗ trợ tân sinh, chỉ khát, làm hạ đường huyết, hỗ trợ người bệnh tiểu đường ổn định đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường.

Tổng đài tư vấn về bệnh tiểu đường miễn phí: 1800.6316

Tra cứu nơi bán sản phẩm: http://diabetna.vn/diem-ban

Vĩnh Phú